Я в своем репертуаре. Разгоню немного серьезность на ветке.
Можно?
Значит, так. Мой любимый поэт, бард, и вообще славный малый.
Тимур Шаов.
Вредная песня
Ох, мы неправильно питаемся, и худеть мы не пытаемся,
вечно жрём, чего не попадя, вечно пьём, чего нальют.
И только жены наши бедные, диетические, бледные
Одуревши от бескормицы, зелень вялую жуют.
А шашлычок под коньячок!
И соус остренький к нему желательно!
Нарезать кольцами лучок -
Очаровательно!
Очень вредно есть солёное, очень вредно есть перчёное,
А как вредно есть вареники! И мясо жирное в борще!
Говорят с тоской учёные, что опасно есть копчёное
А, по последним изысканиям, крайне вредно есть вообще!
А у меня система нервная, слишком нервная, наверное,
Я голодный - сволочь сволочью, а сытый я не так уж плох.
Нервы щавелем не лечатся, организм тоскует, мечется,
Мяса просит. Тигры, граждане, не едят чертополох!
А взять грудинки пожирней!
Ещё ветчинки к ней, да лососинки к ней!
Стаканчик хлебного вина -
Ну, изумительно!
Проповедую умеренность, аскетизм и воздержание.
Говорят: "Умерь желания! Скушай грушу на обед!"
Спорить с этими аскетами - как с морковными котлетами!
Ну, какая философия, у морковных, у котлет?
Нас и так лишили многого, нам развеяли иллюзии,
Коммунизм, демократия - обернулись пустяком,
Идеалы наши стырили, горизонты наши сузили
И хотят отнять последнее - буженину с чесноком!
А как шкворчит на кухне гусь!
Здесь пахнет пряностью
И тихой радостью...
Ну, как же можно без гуся?
Нет, не дождётеся!
Так что - дай вам Бог здоровьичка,
Также стула регулярного,
Настроенья лучезарного
И душевного огня!
А если есть желание нескромное -
Скушать что-нибудь скоромное,
Так вы ешьте, люди добрые!
И пеняйте на меня!
Зовут, зовут тефтели
И жареный петух!
В здоровом толстом теле,
Здоровый толстый дух!
Не надо, братцы, слушать
Пустую дребедень -
Давайте, братцы, кушать
Хотя бы через день!
Слууууууушайте, я сейчас узнала о том что есть ФШ диета такая интересная, так вот:
утром когда просыпаетесь, пьете немного воды чуток ждете пока желудок начнет работать - проснется, а потом ложку сырого риса (не вареного) и опять запиваете водой и усе... Потом когда есть захочется тогда и едите, но есть совсем не захочется, потому, что рис набухает в желудке
_________________ В нашей жизни не столько важно положение, в котором мы находимся, сколько направление, в каком мы движемся.
Я знаю эту диету, но с привареным без соли рисом. Рис должен быть или коричневым, или натуралом, или, в крайнем случае, басмати. И еще его надо хорошо промыть водой и на ночь замочить, а утром воду обязательно слить и промыть перед варкой еще раз, чтобы все химикаты вышли в воду. Сырой рис выдержит далеко не каждый желудок.
P. S. Мне заговор очень понравился. Обязательно попробую.
_________________ There's so many different worlds, so many different suns
And we have just one world, but we live in different ones
Зарегистрирован: 07.02.2005
Сообщения: 53
Откуда: Москва
Добавлено:
Чт Мар 10, 2005 5:32 pm
Бро, какая ты молодец и умница. Так держать Не расстраивайся по поводу того, что вес не уходит: сначала (при интенсивных тренировках можно даже прилично набрать вес ). Это потому, что мышцы подтягиваются и увеличиваются, а жирок остается Но это временно, когда мышцы укрепятся, начнет расходоваться жирок Продожай в том же направлении, это очень здорово
Я вот никак не решусь сесть на диету, хотя и понимаю что мне это просто необходимо.
Диана, а ты щадящую диету делай, как я.
1. кушай сколько хочешь и что хочешь, главное,чтобы этим "что хочешь" были салаты, салаты, салаты , ну гречка или рис или кусочек-два хлебушка за день, а пить много-много и часто, аппетит забивает, главное не чувствовать голода.
2. будь как можно дальше от холодильника,т.е. на улицу чаще, по делам бегай, запишись на курсы. кружки и делом короче заимись.
3. когда готовишь, салат заготовь и на вторую порцию овощи,
т.к. когда будешь голодна, не будет сил делать салат и нахватаешься хлеба или еще чего неполезного.
ну вот удачи!
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Разгоню немного серьезность на ветке.
There's so many different worlds, so many different suns
Не расстраивайся по поводу того, что вес не уходит: сначала (при интенсивных тренировках можно даже прилично набрать вес ). Это потому, что мышцы подтягиваются и увеличиваются, а жирок остается